巫山“好视立”为平湖小学学生做视力健康普查

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　　图为平湖小学学生正在接受视力普查    本网讯（向东平 文/图）3月20日，得知我县4932名学子完成高考体检，因视力报考专业受限约占八成后，巫山“好视立”工作人员走进平湖小学，为学生免费做视力健康普查，并爱眼知识。
　　    工作人员仔细为学生们测视力，填写视力情况卡，为每名学生发放“好视立眼肌运动训练图”“好视立增视图”，向有近视趋向的学生下发《中国校园健康行动—学生视力康复指导手册》；还现场增视图和眼肌运动训练图的原理及训练方法，同学们认真做好眼睛保健操，做好眼部卫生，眼部锻炼；并屈光不正的同学在父母陪同下到好视立中心进一步检查。
　　图为巫山“好视立”工作人员在给学生爱眼知识    工作人员对平湖小学四至六年级学生进行了普查。普查结果显示，学生近视率达40%，此情况令人堪忧。据了解，很多学生视力达不到国家学生体质健康标准要求，究其原因，不健康的用眼习惯和不正确的读写姿势现象相对严重；此外，还与电视机、游戏机、电脑在家庭中普及，长时间近距离用眼，视力疲劳程度加重，户外活动较少等有密不可分的关系。
　　    学生视力“防重于治”，早发现早纠正，从小养成良好用眼习惯，能有效控制近视现象发生。
　　图为巫山好视力工作人员在平福小学为孩子们做视力健康普查    “从普查结果看，学生视力今后应作为学校卫生工作的重点，家庭学校校联手，一起为孩子的视力健康保驾护航。”巫山“好视立”中心负责人介绍道。
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　　    如何让每个孩子都拥有一双明亮的大眼睛，在此，好视立工作人员为您支招：1、少玩智能手机、平板电脑等电子产品，看书、电视等近距离用眼40分钟后，要休息10分钟。2、不挑食，多吃水果蔬菜，少吃油炸食品、碳酸饮料。3、养成良好的读写姿势，做到三个一，即笔尖离手指一寸、眼睛离书本一尺、胸口离桌子一拳。4、多参加户外活动，如登山望远、乒乓球、羽毛球等。5、“防重于治”，定期带孩子到专业的验光中心验光，及时发现问题，及早矫正。