教你在分手之后如何走出失恋之痛

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　　明明是一生挚爱，却不得不放手让他走，心碎不已却又余情未了，落得每日以暗自伤神唉声叹气——与爱人分手的痛苦大概每个女孩子都在成长中尝过，当中也一定会有人希望旧情复燃，与男友于好，但即使无法如愿生活还是会继续，一直陷在旧日恋情中并不能前男友的心，不看看日本Gow!Magazine网站刊文中给广大失恋女性走出分手痛苦的吧。
　　积极面对，迈向未来
　　分手之后，大多数女孩都有过每日以泪洗脸不能自已，脑海里却依然满满是他的身影的痛苦经历吧，但即使每天都这样用分手的痛苦自己，也未必能够令他回心转意。分手之后尽可以大哭一场悲伤，但没有必要长时间都处在“怨妇”模式中，必须要尽快心情积极投入新生活中，并未来某天他会回头找自己重新开始。
　　虽然女人的很多方面都会让男人觉得她很有魅力，但说到底，男人还是会喜欢容光焕发且富有活力的女人，会觉得她可爱又活泼，还可能因她天真无邪的笑容而一见钟情。相反，男人要是看到每天都哭肿了眼的女孩子，基本不可能对她产生爱慕之情。
　　即使不相信能跟前男友破镜重圆，也不能因为他而将自己的生活弄得乱七八糟。自暴自弃的话，就算有新的机会摆在眼前，大概也没有办法得到幸福，还可能要再尝一次失恋之痛。这种时候最应该做的就是把前男友锁进心里的某一个角落，先找点别的什么东西做做而不要整天想着他，慢慢地把他淡忘。跟朋友们谈天、去做运动或是做点自己感兴趣的东西都好，首先不要再让他占满自己的思绪。要注意的是，如果是刚刚分手的伤心期，最好还是跟朋友倾诉一下，寻找可以让自己开心起来的事情，不要只是一头没入自己感兴趣的事情中。跟他人倾诉可以淡化悲伤的记忆，倾述之后自己的心情也能变得舒畅，如果还期待跟他旧好的话，复合也许是指日可待的事情呢。
　　但如果因为自己怎么也无法忘记前男友，一不留神就评论了他的说说或者微博，甚至是点了个赞，这可就不行了。虽然自己并没有打算给前男友增加什么负担，但这样的行为简直就是在告诉他自己在分手之后还“”着他的社交平台，很有可能会吓到他。这种吃力不讨好的事情还是别干为好。
　　除此之外，也不能给前男友发信息、写信、打电话等等。毕竟刚刚分手，双方都需要冷静下来想想自己的心意和这次分手，同时为了日后能笑着想起这段感情，也需要这段时期中彼此的不打扰。如果在冷却时期还说出一些让他搞不清楚自己心意的话语，不仅不能让这段感情慢慢平复，还可能令他对自己感到不快，甚至产生厌恶感。(实习编译：钱淑芳 审稿：王欢)