神秘的技巧 让夫妻组图

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　　性生活要的是，要的是，但是有时候任凭男人在努力的抽插，女人还是离差一点点。这主要是是没掌握性技巧。现在，掌握技巧成了一种必须的了。
　　摩擦身体上的性刺激点
　　过程中关键性刺激点的摩擦有助于达到。比如，女上位可以使女性更容易与男性耻骨直接摩擦。如果采取女下位，在臀部下面垫一个枕头也有助于更好地刺激。实过程中还可以使用振荡器为推波助澜。
　　锻炼盆底肌
　　凯格尔训练法是一种强健生殖器官肌肉的，能够增强女性的性快感。简单而言就是训练盆底肌的收缩，仿佛在努力憋尿或排便时的动作一样，可以同时伴有轻微的腹部、臀部以及大腿内侧肌群的收缩。
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