三十岁之后我们还能做什么

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　　翻开报纸，几乎所有的招聘广告都是要求应聘人的年龄在三十五岁以下，对于女性来说，这个年龄还要提前五年。最近一项调查显示，三十岁以上的职业女性中，有将近三成的人出现过烦躁失眠、身心疲惫的现象，存在不同程度的隐性更年期提前的现象。不少此阶段的女性坦承自己有“职场年龄恐慌症”，对自己目前所从事的工作产生一种依赖，对于工作的态度不再像二十多岁时那样无所谓，那时候如果觉得工作不合适可以随便换，现在情况就不同了，她们同时还出现了不同程度的危机感，开始对老板和同事察言观色。
　　进入三十岁，大部分女性已经有了家庭的负累，职业生涯又毫无起色，跳槽已逐渐成为一件渴望而遥不可及的事。现在的招聘广告上，招聘的人员年龄大多定在三十岁或三十五岁以下，一旦失去了现在的工作，再去找个称心如意的工作谈何容易？我们不禁问自己：“三十岁之后，我们还能做什么？”
　　我们之中的许多人已经在为自己今后的工作和生活考虑，如果有可能的话，她们更愿意换一份稳定踏实、最好不受年龄限制的工作，这样，也就出现了许多三十岁以上的女性盲目“跳槽”的现象。
　　专家给你的建议：
　　三十岁的时候，不要强迫自己转行，因为这个时候的决定往往具有一定的盲目性。由于年龄的危机感在作祟，希望能重新换个职业或者换个工作环境的女性大有人在，这时的决定往往带有一定冲动性，是职场变身失败的高发年龄段。如果你也考虑过换工作的问题，你应该彻底分析一下想换工作的原因，把换工作的优点和缺点都盘点清楚，看清前车之鉴，不要重蹈覆辙。确认好下一个目标后再离职，不要糊里糊涂就辞职，确定好方向之后再行动。
　　如果你真的想转换职业，并不一定要再转行。转换行业意味着专业经验累积重新来过，付出的代价你需要提前考虑清楚，如果你仅仅是对某个岗位厌烦，转成同行业的其他职位，会少走许多弯路。
　　另外，你可以经常问问自己：“我是否努力去争取过升职的机会？是否真的让上司了解到我的想法和要求？”如果不是，那么请你马上去做，如果是的话，也许你该认真考虑是否需要换份别的工作。也许不是你不如别人，而是你没有更好地发掘你自己。

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请问各位大侠：请问下楞型的种类和瓦楞纸板的种类有什么区别呀？